精神状况丶疾病丶药物等均可影响性欲。但有一些食物由于其本身性丶味方面的原因，倘若多食了，也会因轻火泻欲而使人的性欲下降。在日常生活中，败“性”的食物有以下几种：

　　莲子心性寒丶味苦丶无毒，归心丶肺丶脾经，其药理功效为清心去热丶涩精丶止血丶止渴等，主治心烦丶口渴丶吐血丶遗精丶目赤丶肿痛等症。莲子心含有的生物碱有清热丶安神丶固精之效，可治高热烦躁丶心神不宁丶梦遗滑精。现代医学研究表明，莲子心具有清心降欲的作用。

　　冬瓜又名枕瓜。它含纤维素丶尼古酸等。其味甘，性凉，能降欲火丶清心热。现代医学证实，常食冬瓜可清解狂躁症状，除烦解躁。《本草经疏》说：“冬瓜内禀阴土气，外受霜露之侵，故其味甘，气微寒而性冷。”

　　菱角又名水菱丶沙角。其味甘，性寒，有养神强志之效，可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”

　　芥蓝又名玉蔓菁丶苤蓝。它含纤维素丶糖类等。其味甘，性辛，除有利水化痰丶解毒祛风作用外，还有耗人真气的副作用。久食芥蓝，可抑制性激素的分泌。《本草求原》说它“甘辛丶冷，耗气损血”。

　　竹笋系寒涩之品，且含有大量草酸，会影响人体对钙和锌的吸收和利用，如吃笋过多，会导致肌体缺钙丶缺锌，特别是缺锌，对性欲的影响极为显著。

　　酒精酒对性功能危害极大。长期大量酗酒者，会抑制雄性激素的代谢，使睾丸酮生成减少。男性表现为性欲减退丶阳痿丶射精障碍丶睾丸萎缩丶乳房女性化;女性则表现为性兴奋困难，性高潮次数丶强度显著减少，甚至性高潮丧失，还可引起内分泌紊乱，导致月经不调，过早的闭经丶绝经，乳房丶外阴等性腺及器官萎缩，阴道分泌物减少，性交疼痛，对性生活淡漠，失去“性”趣。

　　烟男子过多吸烟，可造成阴茎血流循环不良，影响阴茎勃起，严重的可导致阳痿，并使精子变态。女子多吸烟，不仅使卵子受损害而畸变，而且易发生宫外孕等异位妊娠，并且还会使女性激素分泌异常，而引起月经异常丶无月经丶性欲低下。