冬季，空气干燥，皮肤容易缺水，新陈代谢较为迟缓，皮脂腺和汗腺分泌也都减少，皮肤容易变得干燥皲裂，甚至眼周出现很明显的小皱纹。脸部一有皱纹出现，必须特别注意保养和饮食，要多食用蔬菜丶水果，早晚应以含高水性滋润抗皱的保湿乳液来滋润干燥的皮肤。此外，还要喝足够的水使体内水分充足。假若一天喝不到1至2升的水，脸部会因缺水而显得皱皱的。

　　1.减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。

　　2.经常按摩面部皮肤，以促进血液循环。每星期可使用1～2次面膜。

　　3.洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。

　　4.多喝水，多吃新鲜水果丶蔬菜，适量吃些鸡丶鱼丶肉，以补充体内水分及营养。

　　5.要防止冷空气丶冷风对皮肤的刺激，外出戴好防寒用具。

　　6.调节环境温度。由于冬季室内暖气丶水炉散发出的热量，使得工作环境和居室空气干燥，加之体内汗水丶皮脂分泌得少，使得皮肤干紧，这种情况极易产生皱纹，那么只得靠人为来增加空气湿度。可以在暖气上或火炉旁放置水盆，晾些湿衣物，或在炉子上烧水，或多养些花草，或摆设鱼缸，既美化居室，又起到保湿作用。如手干裂，晚上可用热水洗后，再用含维生素a丶d的软膏按摩。

　　7.定期做面膜。皮肤如同机器一样，须定期保养，补充水分丶养分，使其光滑丶润泽而有弹性。敷面膜就是保养的一种好办法。面膜可以自己制作，用淀粉两匙，加适量的蜂蜜丶奶，再加几粒维生素a丶e胶丸液，调匀。洗脸后涂于面部，20分钟后洗净。

　　8.改变护肤品，由于冬季湿度丶温度很低，夏秋使用的护肤品远远起不到保暖丶御寒和滋润皮肤的作用，所以必须增加一定量的水分，养分及油分。

　　例如对于干性皮肤丶中性皮肤，清晨洗脸后快速搽上营养水或乳液，再抹油脂类的营养护肤品，如貂油丶营养霜等。晚上洗脸后，再将奶油等动物油稍稍加热，轻轻抹在脸上，按摩几分钟后用面巾纸按一下，免得脏了衣物。