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麻婆土豆麻辣鲜香
发表日期:2009-07-14   来源:信息时报   发布人:yeguiyihao
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  麻婆豆腐,是将嫩豆腐与猪肉末一同烹煮,加入郫县豆瓣酱丶花椒粉等调料烧至入味而成。由于爱吃粉香软糯的土豆,雯琦便用土豆代替豆腐,与肉末烧制成一道麻辣鲜香的家常菜肴,土豆吸收了火辣辣的辣油后,不仅辣味十足,还粉滑入味好下饭。

  烹制材料(三人份)

  材料:

  猪绞肉(258克)丶土豆(4只)丶蒜(3瓣)丶葱(1根)

  调料:

  油(4汤匙)丶甜面酱(1汤匙)丶豆瓣酱(2汤匙)丶花椒粉(1/2汤匙)丶白胡椒粉(1/8汤匙)丶米酒(1汤匙)丶鸡粉(1/3汤匙)丶酱油(1汤匙)丶白糖(1/3汤匙)

  做法:

  1 土豆去皮洗净,放入沸水中以中火煮15分钟左右,捞起过冷河,沥干水待用。

  2 土豆切成滚刀块,蒜头剁成末,葱切成葱花。

  3 烧热4汤匙油,爆香蒜末,放入猪绞肉炒散,拌炒至肉末变色。

  4 加入1汤匙甜面酱丶2汤匙豆瓣酱丶1/2汤匙花椒粉丶1/8汤匙白胡椒粉丶1汤匙米酒丶1/3汤匙鸡粉丶1汤匙酱油和1/3汤匙白糖炒匀入味。

  5 倒入土豆块,与锅内食材一同拌炒均匀,注入1碗清水搅匀煮沸,加盖改小火焖煮10分钟。

  
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