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苦瓜酿肉
发表日期:2008-04-05   来源:中文天下   发布人:alicy
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  原料

  鲜苦瓜750克,去皮猪肉300克,金钩虾丶酱油各15克,水发香菇丶面粉各25克,鸡蛋1个,湿淀粉100克,蒜瓣50克,胡椒粉丶味精各1克,精盐丶香油各2克,熟猪油1000克。

  制作过程

  1丶豆腐去皮切成6厘米长,2厘米见方条,共30条,冬笋切成片;

  2丶苦瓜切4厘米段去瓤,冷水煮熟去苦味后攥干水;

  3丶猪肉剁成,香菇丶虾切碎放入碗中,加鸡蛋丶面粉丶湿淀粉25克丶精盐调匀成馅,塞入黄瓜段,用湿淀粉50克封两端;

  4丶熟猪油烧至六成热,放蒜瓣炸一下捞出,苦瓜入锅,待苦瓜表面炸至淡黄色捞出,竖放碗内,撤上蒜瓣,加酱油入笼蒸熟;

  5丶熟猪油50克烧至七成熟,将蒸苦瓜的原汁入锅中烧开,加味精丶湿淀粉25克勾芡,苦瓜翻扣盘中浇汁,撤胡椒粉,淋香油即可。

  特色

  四川风味菜,成菜整齐,瓜翠肉红,微带苦味,有清心明目之效.。

  
  
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