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麻酱茄子
发表日期:2008-05-21   来源:中文天下   发布人:健康天使
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  材料:茄子(2根,500克)丶红椒丝(1汤匙)丶香菜(1棵)

  调料:盐(2汤匙)丶芝麻酱(3汤匙)丶浓缩鸡汁(2汤匙)丶白糖(1/5汤匙)丶酱油(2汤匙)丶香油(1汤匙)丶辣 椒油(1汤匙)

  做法:

  1 茄子洗净去头尾,先切成5厘米长的段,再切成条状;将茄子条排放入盘,洒入1汤匙盐拌匀,腌制5分钟。

  2 烧开锅内的水,放入茄子条大火隔水清蒸15分钟,取出放入大碗内摊凉30分钟。

  3 将1/3碗开水丶3汤匙芝麻酱和2汤匙浓缩鸡汁调匀,倒入茄子条中搅拌均匀。

  4 往茄子条内,加入1/5汤匙白糖丶2汤匙酱油丶1/3汤匙盐丶1汤匙香油和1汤匙辣椒油一同拌匀,腌制15分钟。

  5 将腌好的茄子条盛入盘内,洒上红椒丝和香菜叶即成。

  厨神贴士

  1丶茄子切条时,要切得大小均一,清蒸后受热会均匀,凉拌时也容易入味。

  2丶茄子中的酸性物质很容易氧化变黑,切开后的茄子应放入清水中浸泡,待下锅清蒸前再取出。

  3丶芝麻酱味道香浓,呈浓稠状,应先放入开水中调散,才倒入茄子条中凉拌,否则芝麻酱很容易凝结成块,影响口感。

  4丶此菜具有清热消痈的功效,适用于热毒疮痈所致皮肤溃烂;此外,茄子性凉,脾胃虚寒便溏者不宜多食。

  
  
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